Rahka
Vatkaa vispi kerma sokerin ja vaniljasokerin kera.
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
käytä marjoja minuutti mikrossa ja lisää joukkoon samoin rahka
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Evelii81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mustikka metsä- | 952g | 419kcal | 4.8g | 61g | 5.7g | 31.4g | |
| Vadelma | 794g | 326kcal | 7.9g | 32.5g | 6.3g | 29.4g | |
| Mieto maitorahka (Pirkka), annos 250g | 3968g | 2778kcal | 476.2g | 158.7g | 19.8g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 3968g | 8730kcal | 119g | 198.4g | 793.7g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 79g | 318kcal | 0g | 78.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 238g | 966kcal | 0g | 237.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27074kcal | 1215.8g | 1534.2g | 1651g | 121.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13537kcal | 607.9g | 767.1g | 825.5g | 60.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6769kcal | 304g | 383.6g | 412.8g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.1g | 7.7g | 8.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu