Hernepyree

1. Sulata voi kattilan pohjalla.

2. Laita pilkottu sipuli kattilaan sulaneen voin sekaan.

Ruskista sipulia hetki.

3. Laita herneet kattilaan.

Sekoita hieman kunnes herneet ovat sulaneet.

4. Kaada sekaan kerma.

5. Anna olla hetki liedellä miedolla lämmöllä, sekoita aina silloin tällöin.

6. Soseuta sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Justice
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 526g3818kcal6.3g2.1g427.9g0g
Herne pakaste (Apetit), annos 200g6316g4421kcal322.1g593.7g25.3g195.8g
Salottisipuli (raaka) (-), annos 100g1053g758kcal26.3g176.8g1.1g0g
Ruoanvalmistuskerma, kasvirasvasekoite, rasvaa 4 % 2105g1178kcal25.3g81.7g83.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g20349kcal760g1708.6g1076.2g391.6g
Valittu annoskoko10000g10175kcal380g854.3g538.1g195.8g
Annoskoko puolitettuna5000g5087kcal190g427.2g269.1g97.9g
Arvot/100g100g102kcal3.8g8.5g5.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=446608