Fetasalaatti
Ei kannata laittaa kaikkea öljyä!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Koribli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurkku, tuore | 338g | 34kcal | 2g | 5.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Tomaatti | 338g | 77kcal | 1.9g | 11.6g | 1g | 4.7g | |
| Arla apetina feta snack, vihreät oliivit ja valkosipuli, 150 g | 338g | 911kcal | 60.7g | 5.1g | 70.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2025g | 2043kcal | 129.2g | 44.8g | 144.4g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1013g | 1022kcal | 64.6g | 22.4g | 72.2g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 506g | 511kcal | 32.3g | 11.2g | 36.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6.4g | 2.2g | 7.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu