Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska Eldorado | 375g | 75kcal | 4.5g | 13.1g | 0.4g | 5.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 6g | 6.5kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 9g | 80kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 15g | 35kcal | 0.4g | 3.9g | 2g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 1.1g | 2.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | |
Oregano, kuivattu | 1.1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.5g | |
Chili paprika punainen | 7.5g | 3kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 188g | 159kcal | 1.9g | 6.6g | 13.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2037g | 752kcal | 16.6g | 55.4g | 49.4g | 14g | |
Valittu annoskoko | 1018g | 376kcal | 8.3g | 27.7g | 24.7g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 509g | 188kcal | 4.2g | 13.9g | 12.4g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 0.8g | 2.7g | 2.4g | 0.7g |