Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 33g | 53kcal | 4.9g | 0.6g | 3.6g | 0.1g | |
| Pinaattipakaste 150g | 7g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 21g | 4.2kcal | 0.6g | 0.4g | 0g | 0.5g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 24g | 16kcal | 0.4g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 12g | 18kcal | 0.2g | 0.4g | 1.8g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 5.9g | 7.6kcal | 0.2g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 204g | 198kcal | 12.8g | 10g | 12.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 102g | 99kcal | 6.4g | 5g | 6.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 50kcal | 3.2g | 2.5g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu