Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g25g95kcal1.3g8g6.2g0.4g
Kinkkusuikale (Snellman)7.1g7.1kcal1.2g0.1g0.2g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g6.2g4.4kcal0.7g0.1g0.1g0g
Paprika punainen 5.5g1.6kcal0.1g0.2g0g0.1g
Paprika keltainen 4.9g1.5kcal0g0.2g0g0.1g
Maitorahka, Valio, 0,316g10kcal1.7g0.7g0g0g
Ruokakerma, pirkka 15%13g20kcal0.3g0.3g1.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 10g13kcal1.1g0g0.9g0g
Purjosipuli 4.8g1.1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g11g33kcal2.8g0.2g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana205g372kcal18.6g19.8g23.2g1.4g
Valittu annoskoko103g186kcal9.3g9.9g11.6g0.7g
Annoskoko puolitettuna51g93kcal4.7g5g5.8g0.4g
Arvot/100g100g182kcal9.1g9.7g11.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485