Kinkkukiusaus
-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 49g | 42kcal | 0g | 9.7g | 0g | 0.9g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 5.4g | 15kcal | 1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Sipuli, keltainen, raakana | 6.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 17g | 17kcal | 2.8g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 25g | 40kcal | 0.7g | 0.7g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 205g | 231kcal | 9.2g | 21.8g | 11g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 103g | 116kcal | 4.6g | 10.9g | 5.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 51g | 58kcal | 2.3g | 5.5g | 2.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.5g | 10.6g | 5.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu