Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 144g | 24kcal | 3g | 0.3g | 0.4g | 3.5g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 88g | 198kcal | 14g | 0.4g | 15.7g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 300g | 502kcal | 83.2g | 0g | 18.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 125g | 413kcal | 2.5g | 3.8g | 43.8g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 325g | 522kcal | 98.1g | 0g | 13.9g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 27g | 146kcal | 0.2g | 0.1g | 16.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 14g | 122kcal | 0g | 0g | 13.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2044g | 3855kcal | 402g | 9.2g | 245.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 1022g | 1927kcal | 201g | 4.6g | 122.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 511g | 964kcal | 100.5g | 2.3g | 61.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu