Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 155g | 192kcal | 5g | 6.3g | 16.3g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 176g | 18kcal | 2.6g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 281g | 56kcal | 7g | 3.4g | 1.4g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 405g | 61kcal | 8.1g | 4g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2044g | 653kcal | 45.4g | 32.6g | 36.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1022g | 327kcal | 22.7g | 16.3g | 18.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 511g | 163kcal | 11.4g | 8.2g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu