Totisen tytön herkku-piirakka

Sulata piirakkapohja ohjeen mukasesti.

Painele paistovuokan pohjalle ja reunoille (n.28cm), esipaista pohja n.10min uunin alaosassa.

Valmistele sillävälin täyte.

Sirottele piirakkapohjalle kinkku, katkaravut, purjo ja paloiteltu paprika, sirottele päälle pippuria.

Sekoita kerma, rahka, munat ja ripaus suolaa keskenään ja kaada täytteen päälle.

Sirottele vielä juustoraaste päälle.

Paista uunin alatasolla 200 asteessa n.1/2 tuntia, eli kunnes päällä on kiva ruskea väri.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Tittas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piirakkataikina, pakaste (Sunnuntai), annos 400g250g949kcal13.5g79.9g62.4g4.2g
Kinkkusuikale (Snellman)71g71kcal12.1g0.7g2.1g0g
Valkosipuliyrtti katkarapu (Rainbow), annos 100g62g44kcal7.5g1.4g1.1g0g
Paprika punainen 55g16kcal0.5g2.5g0.2g1g
Paprika keltainen 49g15kcal0.5g2.5g0.1g1g
Maitorahka, Valio, 0,3156g101kcal17.2g6.6g0.5g0g
Ruokakerma, pirkka 15%125g200kcal3.4g3.4g18.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 100g125kcal11g0.3g9g0g
Purjosipuli 48g11kcal0.9g1.2g0.1g1g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g109g328kcal28.4g2.2g22.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2050g3720kcal190g201.4g234.2g14.4g
Valittu annoskoko1025g1860kcal95g100.7g117.1g7.2g
Annoskoko puolitettuna513g930kcal47.5g50.4g58.6g3.6g
Arvot/100g100g181kcal9.3g9.8g11.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=239485