Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt150g69kcal4.8g7.2g2.3g0g
Kuivahiiva, annos 11g6.6g24kcal3g2.6g0.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 313g1073kcal31.9g218.9g3.8g10.9g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 120g854kcal0.9g0.5g96.2g0g
Jauheliha, sika-nauta 241g533kcal42.1g0g40.9g0g
Paprika punainen 72g21kcal0.7g3.2g0.3g1.4g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g90g253kcal17.1g0g19.8g0g
Kananmuna kuoreton 33g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2052g5748kcal209.2g465g334.2g24.6g
Valittu annoskoko1026g2874kcal104.6g232.5g167.1g12.3g
Annoskoko puolitettuna513g1437kcal52.3g116.3g83.6g6.2g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227825