Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 22g5.5kcal0.1g0.9g0g0.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g22g6.1kcal0.1g1.3g0g0.5g
Sipuli (kuorittu)11g3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 11g4.2kcal0g0.9g0g0.2g
Vesi14g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g11g2.2kcal0g0.7g0g0g
Oliiviöljy 2.2g19kcal0g0g2.2g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g5.5g22kcal0g5.5g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g3.3g6.2kcal0g1.5g0g0g
Valkosipuli 1.1g1.2kcal0.1g0.2g0g0g
Timjami 0.3g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana206g143kcal0.8g23.4g4.4g2.8g
Valittu annoskoko103g71kcal0.4g11.7g2.2g1.4g
Annoskoko puolitettuna52g36kcal0.2g5.9g1.1g0.7g
Arvot/100g100g69kcal0.4g11.3g2.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282