Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 18g | 126kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 18g | 60kcal | 1.8g | 12.3g | 0.2g | 0.6g | |
Sokeri | 11g | 46kcal | 0g | 11.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 5.3g | 6.6kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 7g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 44g | 15kcal | 0.1g | 3.1g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 207g | 517kcal | 5.4g | 55.2g | 29.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 103g | 258kcal | 2.7g | 27.6g | 14.8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 129kcal | 1.4g | 13.8g | 7.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.7g | 14.3g | 1.4g |