Nakkisoppa karpille
Mausta suolalla ja maustepippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 474 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Pirkka | 29g | 7.3kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 1.6g | 3.4kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Helppo nakki (Pouttu), annos 25g | 37g | 88kcal | 2.9g | 0.2g | 8.4g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 208g | 196kcal | 7.4g | 3.2g | 17.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 98kcal | 3.7g | 1.6g | 8.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 49kcal | 1.9g | 0.8g | 4.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 3.6g | 1.5g | 8.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu