Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g13g120kcal0g0g13.2g0g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 11g43kcal0g10.7g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 367g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 200g686kcal20.4g140g2.4g7g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g200g700kcal27g131.2g5.8g11g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g67g263kcal18.6g33.8g5.9g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g33g163kcal5.3g14.7g10.3g12.7g
Vehnänalkio 16g58kcal4.7g5g1.6g2.2g
Kurpitsansiemenet, kuivattu27g144kcal6.5g4.7g12.2g1g
Auringonkukansiemen 40g238kcal9.2g5g19.8g2.4g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g47g39kcal4.9g9.8g0.3g3.6g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g2.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2064g4908kcal193.2g709.8g143g79.8g
Valittu annoskoko1032g2454kcal96.6g354.9g71.5g39.9g
Annoskoko puolitettuna516g1227kcal48.3g177.5g35.8g20g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293587