Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 537g | 145kcal | 7g | 25.8g | 1.1g | 9.1g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 2789g | 3068kcal | 585.8g | 0g | 69.7g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 886g | 214kcal | 22.1g | 26.6g | 0g | 26.6g | |
| Maizena maissitärkkelys | 209g | 732kcal | 1.7g | 182g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 105g | 127kcal | 3.6g | 28.1g | 0g | 0g | |
| Vesi | 2092g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 976g | 488kcal | 4.9g | 118.1g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 1569g | 298kcal | 15.7g | 31.4g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 628g | 188kcal | 20.7g | 22.6g | 1.9g | 0g | |
| Soijakastike | 209g | 126kcal | 10.8g | 19.9g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 10774kcal | 1344.6g | 909g | 145.8g | 71.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5387kcal | 672.3g | 454.5g | 72.9g | 35.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2694kcal | 336.2g | 227.3g | 36.5g | 17.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.5g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu