Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 83g | 21kcal | 0.7g | 3.8g | 0.3g | 1.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 422g | 76kcal | 2.4g | 10.6g | 1.7g | 3g | |
Porkkana | 105g | 34kcal | 0.7g | 5.8g | 0.2g | 2.7g | |
Munakoiso | 172g | 38kcal | 0.9g | 5.3g | 0.3g | 4.3g | |
Oliiviöljy | 25g | 216kcal | 0g | 0g | 24.5g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 26g | 78kcal | 2.4g | 3.5g | 6g | 0.4g | |
Linssi, punainen, Go Green | 146g | 473kcal | 35g | 71.4g | 1.5g | 17.5g | |
Annoskoko tuplana | 2072g | 1908kcal | 85.8g | 206.4g | 69.2g | 61.2g | |
Valittu annoskoko | 1036g | 954kcal | 42.9g | 103.2g | 34.6g | 30.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 518g | 477kcal | 21.5g | 51.6g | 17.3g | 15.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 4.1g | 10g | 3.3g | 3g |