Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka34g245kcal0.3g0.3g27.2g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)480g854kcal129.6g0g45.6g0g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 2g5.6kcal0.2g0.8g0.1g0.5g
Vesi400g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)112g30kcal1.5g5.4g0.2g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2076g2270kcal263.2g13g146.2g4.8g
Valittu annoskoko1038g1135kcal131.6g6.5g73.1g2.4g
Annoskoko puolitettuna519g568kcal65.8g3.3g36.6g1.2g
Arvot/100g100g109kcal12.7g0.6g7g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355393