Eevan raejuustohedelmämössö
Paloittele kuorittu päärynä ja banaani sekä säilykepersikat pieniksi kuutoiksi.
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
Yhdistä niihin raejuusto ja vaahdotettu vaniljakastike.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Eevalii60
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 281g | 192kcal | 2.3g | 42.7g | 0.3g | 2.2g | |
| Banaani, kuorittu | 169g | 147kcal | 1.8g | 30.8g | 0.7g | 3g | |
| Päärynä kuorittu | 197g | 85kcal | 0.6g | 15.7g | 0.2g | 7.7g | |
| Raejuusto, rasvaa 2-5 % | 225g | 207kcal | 35.5g | 5.6g | 4.5g | 0g | |
| Vaniljakastike hyla Valio 250g | 169g | 270kcal | 8.1g | 27g | 15.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2079g | 1801kcal | 96.6g | 243.6g | 41.8g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 1040g | 901kcal | 48.3g | 121.8g | 20.9g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 520g | 450kcal | 24.2g | 60.9g | 10.5g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.6g | 11.7g | 2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu