Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g5.5g1.5kcal0g0.3g0g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 22g49kcal3.8g0g3.7g0g
Vesi44g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi1.2g3.4kcal0.1g0.1g0.3g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g8.2g16kcal0.8g0.4g1.2g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)22g77kcal3g14.4g0.6g1.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana208g294kcal15.4g30.6g11.6g2.8g
Valittu annoskoko104g147kcal7.7g15.3g5.8g1.4g
Annoskoko puolitettuna52g73kcal3.9g7.7g2.9g0.7g
Arvot/100g100g141kcal7.4g14.7g5.6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945