Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		45g	119kcal	5g	20.1g	1.8g	2g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		45g	83kcal	5g	2.5g	5.9g	0.1g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		6.7g	5.4kcal	0.1g	1.3g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		7.5g	6kcal	0g	1.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	208g	428kcal	20.2g	50.8g	15.4g	4.2g
	Valittu annoskoko	104g	214kcal	10.1g	25.4g	7.7g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	52g	107kcal	5.1g	12.7g	3.9g	1.1g
	Arvot/100g	100g	205kcal	9.7g	24.4g	7.4g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu