Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g94g23kcal0.6g4.2g0.4g2.3g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g8.3g5kcal0.1g0.4g0.3g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.3g1.1kcal0g0.2g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste1.6g12kcal0g0g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana209g82kcal1.4g9.6g4g4.6g
Valittu annoskoko104g41kcal0.7g4.8g2g2.3g
Annoskoko puolitettuna52g21kcal0.4g2.4g1g1.2g
Arvot/100g100g39kcal0.7g4.6g1.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176214