Yrttinen lammaspata (2895)

Kypsänä: 2895

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa

Tiikeri77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 12g3.7kcal0.1g0.6g0g0.3g
Lehtiselleri 5.2g0.7kcal0.1g0.1g0g0.1g
Tomaattimurska, Pirkka, 500g30g11kcal0.5g2.1g0g0.4g
Sipuli 8g2.4kcal0.1g0.4g0g0.1g
Lampaanpaisti 50g93kcal9.4g0g6.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana209g221kcal20.4g6.4g12.4g1.8g
Valittu annoskoko104g111kcal10.2g3.2g6.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna52g55kcal5.1g1.6g3.1g0.5g
Arvot/100g100g106kcal9.8g3.1g5.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356281