Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 23g | 18kcal | 0.7g | 1.4g | 1.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 26g | 3.9kcal | 0.5g | 0.4g | 0g | 0.6g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 45g | 45kcal | 6.3g | 0.8g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 209g | 134kcal | 15g | 5.2g | 6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 67kcal | 7.5g | 2.6g | 3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 34kcal | 3.8g | 1.3g | 1.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.5g | 2.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu