Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 19g | 32kcal | 2.2g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 35g | 20kcal | 0.5g | 4.4g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 3.7g | 8.2kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.5g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 210g | 122kcal | 6.2g | 12g | 4.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 61kcal | 3.1g | 6g | 2.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 31kcal | 1.6g | 3g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu