Siralos sanoi...
Vatkaa kerma ja yhdistä muut aineet joukkoon
lauantai 21.08.2010 klo 16:36
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 2695g | 1752kcal | 296.5g | 113.2g | 8.1g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 2695g | 9704kcal | 53.9g | 72.8g | 1024.3g | 0g | |
Banaani, kuorittu | 1483g | 1290kcal | 15.7g | 271.3g | 5.9g | 26.7g | |
Ananas, kuorittu | 2682g | 1492kcal | 13.4g | 300.4g | 10.7g | 37.5g | |
Ruokosokeri | 283g | 1154kcal | 0g | 282.7g | 0g | 0g | |
Hunaja | 162g | 534kcal | 0.8g | 130.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 31850kcal | 760.6g | 2342.2g | 2098g | 128.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 15925kcal | 380.3g | 1171.1g | 1049g | 64.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7963kcal | 190.2g | 585.6g | 524.5g | 32.1g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 3.8g | 11.7g | 10.5g | 0.6g |