Savulammas-kasvissosekeitto

Laita paloiteltu savulammas, kasvikset, vesi ja lihaliemikuutiot kattilaan.

Keitä kasvikset kypsiksi.

Soseuta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 417 grammaa

Iisebel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 625g0kcal0g0g0g0g
Ylikypsä savulammaspaisti (Pirkka), annos 100g94g150kcal20.6g0.3g7.5g0g
Kasvikset puutarhurinsekoitus (Apetit), annos 300g313g156kcal8.4g25.6g1.3g8.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl11g28kcal1.4g0.2g2.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2085g669kcal60.8g52.2g22.6g17.6g
Valittu annoskoko1043g334kcal30.4g26.1g11.3g8.8g
Annoskoko puolitettuna521g167kcal15.2g13.1g5.7g4.4g
Arvot/100g100g32kcal2.9g2.5g1.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=452467