Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		150g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		8.3g	30kcal	3.7g	3.3g	0.5g	0g
Suola, annos 3g		3.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokaöljy keskiarvo		23g	199kcal	0g	0g	22.5g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		56g	11kcal	0.3g	2.1g	0.2g	0.8g
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g		225g	79kcal	2.3g	15.3g	1.1g	3.2g
Sipuli (kuorittu)		38g	10kcal	0.5g	1.8g	0.1g	0.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		300g	498kcal	57g	0g	30g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		113g	293kcal	33.8g	2.3g	16.9g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		53g	39kcal	2.4g	6.8g	0.1g	0g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g		75g	45kcal	0.3g	11.3g	0.1g	1.1g
	Annoskoko tuplana	2088g	2408kcal	200.6g	85.8g	143g	11.4g
	Valittu annoskoko	1044g	1204kcal	100.3g	42.9g	71.5g	5.7g
	Annoskoko puolitettuna	522g	602kcal	50.2g	21.5g	35.8g	2.9g
	Arvot/100g	100g	115kcal	9.6g	4.1g	6.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu