ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.9g | 35kcal | 0g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 12g | 3.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Makea chilikastike rainbow | 3g | 5.6kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 16g | 50kcal | 2g | 9.9g | 0.3g | 1.3g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 18g | 7.1kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 47g | 52kcal | 10.8g | 0g | 1g | 0g | |
| Maapähkinä | 6.3g | 36kcal | 1.6g | 0.8g | 2.7g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 210g | 377kcal | 30g | 27.6g | 16g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 188kcal | 15g | 13.8g | 8g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 94kcal | 7.5g | 6.9g | 4g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.3g | 13.1g | 7.6g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu