Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		11g	38kcal	2.7g	6.5g	0.2g	1.2g
Linssi, vihreä, go green		2.1g	7.1kcal	0.6g	1.2g	0g	0.6g
Paprika punainen		8g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sipuli		8.3g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Vesi, vesijohtovesi		55g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		1g	2.7kcal	0.1g	0.2g	0.2g	0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		20g	8.2kcal	0.3g	1.7g	0g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		0.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	212g	122kcal	7.8g	20.8g	0.8g	4.2g
	Valittu annoskoko	106g	61kcal	3.9g	10.4g	0.4g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	53g	31kcal	2g	5.2g	0.2g	1.1g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.4g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu