Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 560g | 89kcal | 11.8g | 1.7g | 1.8g | 8.4g | |
| Pekoni, Euroshopper | 280g | 784kcal | 44.8g | 2.8g | 67.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 210g | 714kcal | 42g | 0g | 60.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2100g | 3174kcal | 197.2g | 9g | 259.8g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 1050g | 1587kcal | 98.6g | 4.5g | 129.9g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 525g | 794kcal | 49.3g | 2.3g | 65g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu