Kukkakaalisellerikeitto

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Kallera0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 3997g962kcal72.4g87.9g12g91.9g
Omena, keskikokoinen 200g1332g453kcal2.7g94.6g4g24g
Selleri, annos 50g466g65kcal4.7g14g0g0g
Kasvisliemikuutio 73g223kcal7g9.9g17.2g1.2g
Vesi3331g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g800g879kcal18.4g32g79.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g5165kcal210.4g476.8g226.2g234.2g
Valittu annoskoko10000g2583kcal105.2g238.4g113.1g117.1g
Annoskoko puolitettuna5000g1291kcal52.6g119.2g56.6g58.6g
Arvot/100g100g26kcal1.1g2.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431639