Pixin makkarakeitto

9dl vetta
1 lihaliemikuutio
500g tomaattimurskaa
2dl makaronia
500g HK sininen kevyt
250g sekavihanneksia
chilikastiketta
1tl hunajaa
persiljaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Elvisburgeri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska 219g64kcal1.2g11.6g0.4g4.2g
Makaroni (myllynparas raaka)88g307kcal11.2g61.1g1.7g2.8g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g8.8g17kcal0g3.9g0g0g
Hunaja 6.6g22kcal0g5.3g0g0g
Persilja 4.4g1.2kcal0.1g0g0g0.4g
Vesi, vesijohtovesi 394g0kcal0g0g0g0g
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä110g45kcal1.5g8.9g0.3g3.3g
Lenkki, kevyt sininen HK219g372kcal21.9g21.9g21.9g0.2g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl4.4g11kcal0.5g0.1g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2107g1677kcal72.8g225.6g50.6g21.8g
Valittu annoskoko1054g839kcal36.4g112.8g25.3g10.9g
Annoskoko puolitettuna527g419kcal18.2g56.4g12.7g5.5g
Arvot/100g100g80kcal3.5g10.7g2.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=131472