Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai3252g11384kcal390.3g2309.2g68.3g97.6g
Sokeri 2127g8632kcal0g2124.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 225g833kcal41.7g24.8g48.9g68.5g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g175g35kcal0g11.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka18g70kcal0g17.3g0g0g
Rypsiöljy 701g6195kcal0g0g700.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 3503g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g54296kcal864g8974.4g1635.4g332.2g
Valittu annoskoko10000g27148kcal432g4487.2g817.7g166.1g
Annoskoko puolitettuna5000g13574kcal216g2243.6g408.9g83.1g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370