Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 21g | 73kcal | 2.7g | 14.5g | 0.4g | 0.7g | |
| Paistijauheliha 10% | 21g | 35kcal | 4.2g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Vesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 10g | 2.9kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 7.8g | 13kcal | 0.5g | 0.1g | 1.2g | 0.2g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 1.1g | 3.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 212g | 257kcal | 15.4g | 31g | 7.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 106g | 129kcal | 7.7g | 15.5g | 3.9g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 64kcal | 3.9g | 7.8g | 2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.3g | 14.6g | 3.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu