Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 31g | 21kcal | 3.7g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 25g | 8.5kcal | 0.2g | 1g | 0.2g | 0.9g | |
| Mustikka metsä- | 38g | 17kcal | 0.2g | 2.4g | 0.2g | 1.2g | |
| Flora Vanilla 12% | 13g | 24kcal | 0.6g | 2g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 212g | 139kcal | 9.4g | 13.2g | 4g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 106g | 69kcal | 4.7g | 6.6g | 2g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 35kcal | 2.4g | 3.3g | 1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.4g | 6.2g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu