Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 5639g | 4272kcal | 105.5g | 869.5g | 11.3g | 56.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3384g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 226g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
Valkosipuli | 564g | 611kcal | 44.5g | 91.9g | 3.4g | 11.8g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 188g | 1184kcal | 0g | 0g | 131.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 12256kcal | 305.8g | 1944.4g | 293.6g | 144g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6128kcal | 152.9g | 972.2g | 146.8g | 72g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3064kcal | 76.5g | 486.1g | 73.4g | 36g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 1.5g | 9.7g | 1.5g | 0.7g |