Clubileipä
Nippuun vaan kaikki
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Yang
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g | 2556g | 6647kcal | 235.2g | 1124.8g | 74.1g | 161.1g | |
| Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g | 752g | 1421kcal | 0g | 345.9g | 0g | 0g | |
| Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g | 752g | 5346kcal | 6.8g | 18g | 582g | 0g | |
| Salaatti, jäävuori tuore | 301g | 30kcal | 3.3g | 2.4g | 0.6g | 3g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 1128g | 226kcal | 6.8g | 42.9g | 3.4g | 15.8g | |
| Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu | 3008g | 3940kcal | 541.4g | 36.1g | 180.5g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 1504g | 7745kcal | 247.2g | 0g | 762.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 50707kcal | 2081.4g | 3140.2g | 3205.8g | 359.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 25354kcal | 1040.7g | 1570.1g | 1602.9g | 179.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12677kcal | 520.4g | 785.1g | 801.5g | 90g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 10.4g | 15.7g | 16g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu