Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 5g | 12kcal | 0.1g | 1.3g | 0.7g | 0g | |
Purjosipuli | 8.2g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Kaali, valkokaali | 280g | 59kcal | 3.4g | 9.5g | 0.6g | 5.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 41g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Porkkana | 84g | 27kcal | 0.5g | 4.7g | 0.2g | 2.1g | |
Paprika punainen | 75g | 22kcal | 0.7g | 3.4g | 0.3g | 1.4g | |
Paprika keltainen | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 2g | |
Paprika vihreä | 25g | 5.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 92g | 32kcal | 1.5g | 6.4g | 0.1g | 1.3g | |
Tomaatti | 107g | 25kcal | 0.6g | 3.7g | 0.3g | 1.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2135g | 450kcal | 17g | 73.8g | 5.2g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 1067g | 225kcal | 8.5g | 36.9g | 2.6g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 534g | 113kcal | 4.3g | 18.5g | 1.3g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 21kcal | 0.8g | 3.5g | 0.2g | 1.5g |