Pizza by Kiia
Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen.
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
Lisää suola, öljy ja durumvehnäjauhot.
Alusta taikina tasaiseksi ja anna sen kohota kaksinkertaiseksi.
Kauli taikinasta yksi iso (uunipellillinen) tai 2-4 pienempää pizzapohjaa.
Kohota pohjat ja lisää haluamasi täytteet.
Paista 250-asteisen uunin keskitasolla kypsäksi, 12-15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiiva | 1.9g | 1.4kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 84kcal | 2.5g | 17g | 0.3g | 0.9g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 19g | 49kcal | 4.9g | 0.3g | 3.2g | 0g | |
| Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g | 15g | 17kcal | 2.1g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 15g | 6kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g | 10g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 214g | 385kcal | 20g | 40.2g | 15.6g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 107g | 193kcal | 10g | 20.1g | 7.8g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 96kcal | 5g | 10.1g | 3.9g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 9.3g | 18.8g | 7.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu