Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 64g | 122kcal | 12.7g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Voi | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 19g | 22kcal | 0.2g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 21g | 7.2kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 215g | 382kcal | 26.4g | 12.6g | 23.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 108g | 191kcal | 13.2g | 6.3g | 11.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 95kcal | 6.6g | 3.2g | 6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.3g | 5.8g | 11g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu