Mustikkapullamuffinssit

Lämmitä maito ja jogurttirahka 37C, ja sekoita.

Lisää 2pss kuivahiivaa, 3dl makeutusjauhe, 1tl suola ja 1rkl kardemumma sekä kanamuna.

Lisää samalla vatkaten vehnäjauhot.

Taikinan tulee jäädä löysäksi.

Anna kohota 20-30min.

Jaa taikina muffinssivuokiin (n.24kpl pienehköjä ) tai kaada piirakkapellille.

Paista n.30min 200-225'C, aluksi 225'c n.15min ja loppuaika 200'c.

Paistoaika riippuu uunista, eli tarkkaile uunia läheltä.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Stadinhelmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen336g111kcal11.1g16.4g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g1.8g2.6kcal0.2g0g0.2g0g
Kuivahiiva, annos 11g15g53kcal6.6g5.9g0.9g0g
Vehnäjauho, sunnuntai262g916kcal31.4g185.9g5.5g7.9g
Jogurttirahka, maustamaton (Ehrmann), annos 250g168g97kcal12.6g8.4g1.5g0.2g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka16g60kcal0.2g14.8g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g3.4g10kcal0.4g2g0.2g0.9g
Mustikka metsä- 269g118kcal1.3g17.2g1.6g8.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2144g2739kcal127.6g501.2g19.8g35.8g
Valittu annoskoko1072g1369kcal63.8g250.6g9.9g17.9g
Annoskoko puolitettuna536g685kcal31.9g125.3g5g9g
Arvot/100g100g128kcal6g23.4g0.9g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=389969