Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Mupuisen Jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja laita se veden kanssa kattilaan.
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha 10% (HK) | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
| Peruna sipulisekoitus Pirkka 500 g | 250g | 168kcal | 4g | 37.5g | 0.2g | 3.5g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 125g | 48kcal | 2.3g | 8.8g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2150g | 1094kcal | 88.6g | 92.6g | 41.2g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 1075g | 547kcal | 44.3g | 46.3g | 20.6g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 538g | 274kcal | 22.2g | 23.2g | 10.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 4.3g | 1.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu