Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2898g9944kcal295.3g2028.6g34.8g101.4g
Leivinjauhe 99g174kcal5.2g37.5g0g0.5g
Suola, annos 3g30g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 595g2199kcal110g65.4g129g180.7g
Sokeri 2130g8646kcal0g2128.1g0g0g
Voi 60% rasvaa 1177g6413kcal10.5g5.9g717.8g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1982g528kcal65.4g61.4g0g0g
Kananmuna kuoreton 1090g1555kcal136.2g3.3g111.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g58918kcal1245.2g8660.4g1986.6g565.2g
Valittu annoskoko10000g29459kcal622.6g4330.2g993.3g282.6g
Annoskoko puolitettuna5000g14730kcal311.3g2165.1g496.7g141.3g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931