Lihapullat (m)

Sekoita kaikki aineet keskenään ja muotoile pulliksi.

Paista 200 asteessa n.15min

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa

Mimskuu

Mimskuu sanoi...

Sekoita kaikki aineet keskenään ja muotoile pulliksi. \r\nPaista 200 asteessa n.15min

torstai 13.11.2014 klo 14:47

AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta, 23%, raaka (Kotimaista; snellman), annos 100g53g145kcal8.9g0g12.1g0g
Flora ruoka 15% laktoositon (Flora), annos 250g19g28kcal0.4g0.5g2.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.5g0kcal0g0g0g0g
Korppujauho (Myllyn Paras)7.5g28kcal1g5.4g0.2g0.3g
Sipuli (kuorittu)8.3g2.2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 8.7g12kcal1.1g0g0.9g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola (5g)0.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Mustapippuri 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g0.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Paprikajauhe 0.3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g2.3g4.1kcal0.2g0.7g0.1g0g
Timjami, annos 3g0.4g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana216g447kcal23.4g15.4g32.2g1.4g
Valittu annoskoko108g224kcal11.7g7.7g16.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna54g112kcal5.9g3.9g8.1g0.4g
Arvot/100g100g207kcal10.8g7.1g14.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=446568