Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka3.5g26kcal0g0g2.8g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)50g89kcal13.5g0g4.7g0g
Suola, annos 3g1g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Vesi42g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)12g3.1kcal0.2g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana216g236kcal27.4g1.4g15g0.6g
Valittu annoskoko108g118kcal13.7g0.7g7.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna54g59kcal6.9g0.4g3.8g0.2g
Arvot/100g100g109kcal12.7g0.6g6.9g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355393