Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 47g | 42kcal | 1g | 5.2g | 2g | 0.6g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 19g | 19kcal | 3.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 21g | 23kcal | 0.6g | 0.6g | 2.1g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 6.2g | 21kcal | 1.6g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 16g | 6.4kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 216g | 222kcal | 13.2g | 14.6g | 12.6g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 108g | 111kcal | 6.6g | 7.3g | 6.3g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 56kcal | 3.3g | 3.7g | 3.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6.1g | 6.7g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu