Mustikkamuffinssit

Sekoita munat ja sokeri.

Lisää rasva ja maito.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne seokseen.

Lisää viimeiseksi jäiset mustikat, sekoita varovaisesti.

Paista 12 muffinssin muffinssipellillä vajaassa 200 asteessa noin 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Enppu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu19g24kcal2.1g0.1g1.7g0g
Sokeri 12g51kcal0g12.4g0g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton15g105kcal0g0g11.7g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 15g3.9kcal0.5g0.5g0g0g
Leivinjauhe 1.2g2.1kcal0.1g0.4g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.2g4.7kcal0g1.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 23g80kcal2.4g16.4g0.3g0.8g
Mustikka metsä- 22g10kcal0.1g1.4g0.1g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana217g561kcal10.4g64.8g27.6g3g
Valittu annoskoko108g281kcal5.2g32.4g13.8g1.5g
Annoskoko puolitettuna54g140kcal2.6g16.2g6.9g0.8g
Arvot/100g100g259kcal4.8g29.9g12.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=209271