JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 70g155kcal12.3g0g11.9g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)35g123kcal4.7g23g1g1.1g
Suola, annos 3g1.7g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g1.7g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana217g555kcal34g46g25.8g2.2g
Valittu annoskoko108g278kcal17g23g12.9g1.1g
Annoskoko puolitettuna54g139kcal8.5g11.5g6.5g0.6g
Arvot/100g100g256kcal15.7g21.2g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154