Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		87g	157kcal	12.2g	2.6g	11.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		7.5g	2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Paprika, punainen		6.2g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		1.5g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		6.2g	3.7kcal	0.1g	0.3g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	217g	332kcal	25.2g	7.6g	23g	0.4g
	Valittu annoskoko	109g	166kcal	12.6g	3.8g	11.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	54g	83kcal	6.3g	1.9g	5.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.6g	3.5g	10.6g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu